Dirigit a dones, amb MOLDEJA perdràs greix i guanyaràs força sense augmentar el volum del teu cos. Realitzaràs un entrenament global posant èmfasi en les parts que més t’interesen: glutis, cames, zona abdominal, braços…
Si vols prevenir els dolors propis de l'edat a l'esquena o a les articulacions, i si vols també progressar a nivell muscular per poder seguir amb l'activitat del teu dia a dia, amb TERCERA EDAT podràs millorar la teva qualitat de vida.
Fes servir el teu propi cos com a eina d'entrenament i veuràs resultats en tonificació muscular, mobilitat, flexibilitat i equilibri. A més, amb FUNCIONAL faràs servir material complementari com el TRX, la barra vertical, el bosu, les fitballs o l'Air-Fit Trainer.
Has finalitzat un procés de rehabilitació i ja t'has recuperat? Amb TERAPÈUTIC realitzaràs exercicis amb l'objectiu de millorar qualsevol tipus de desequilibri corporal que puguis estar patint encara i així readaptar-te de nou al teu ritme de vida.
Vols lluir una figura forta i definida? Amb el sistema d'entrenament FITNESS desenvoluparàs la musculatura de tot el teu cos obtenint, a més, millor mobilitat per prevenir qualsevol tipus de descompensació muscular.
Vols saber-ne més? Contacta amb nosaltres i comencem a dissenyar el pla d'entrenament més adeqüat a les teves necessitats.
Estàs més a prop d'aconseguir-ho!
Passeig Sant Joan Bosco 53, Local 1
08017 Barcelona
687999012 / 699392693
Hores a convenir
Copyright©2020 Pilates & Training Tres Torres.
Todo el contenido de la web es propiedad de PILATES TRAINING TRES TORRES SL. Queda totalmente prohibido su uso sin autorización previa.